「これって病院に行くほど?」「様子を見ていいのかな?」
上咽頭炎は症状がはっきりしにくいため、受診のタイミングに迷われる方が多いのが特徴です。
ここでは、受診を考える目安となるポイントを分かりやすくまとめました。
当てはまる症状はありませんか?
以下のような症状が複数当てはまる場合、上咽頭炎が関係している可能性があります。
・喉の奥に違和感があるが、強い痛みはない
・鼻づまりや後鼻漏が長引いている
・耳が詰まる感じ、耳鳴りが続いている
・頭が重い、首や肩のこりが強い
・疲れやすく、集中力が続かない
・動悸や不安感、眠りの浅さがある
・天気や気温差で症状が悪化しやすい
これらは一つ一つ見ると軽い不調に思えますが、重なっている場合は注意が必要です。
「異常なし」と言われたけど不調が続く
耳鼻科や内科で検査を受け、「大きな異常はありません」と言われたものの、症状が続いているという方も少なくありません。
上咽頭は見えにくい場所にあるため、炎症が分かりづらく、原因がはっきりしないまま経過を見ることもあります。
「気のせい」「体質」と片付けず、症状が続いていること自体を大切に考える視点も必要です。
受診を考えるタイミング
症状が数週間以上続いている、良くなったり悪くなったりを繰り返している場合は、一度専門家に相談することをおすすめします。
早めに状態を把握することで、慢性化を防げるケースもあります。
医療機関での診察を基本としつつ、身体の緊張や自律神経の影響が気になる場合には、別の角度から体を見る選択肢を知っておくことも大切です。





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