顔面神経麻痺のリハビリ｜やりすぎには注意？

顔面神経麻痺になると、「早く顔を動かしたい」「一生懸命顔を動かせば早く治るのでは？」と考える方も多いと思います。

しかし、顔面神経麻痺のリハビリテーションは、単純に筋肉を強く動かせばよいというものではありません。

日本顔面神経学会の2023年版ガイドラインでも、末梢性顔面神経麻痺に対するリハビリテーション治療が扱われています。

顔面神経麻痺では、神経の回復過程で顔の筋肉の動きがうまく連携しない「病的共同運動」などが生じることがあります。

そのため、回復途中に自己流で強く顔を動かしたり、必要以上に反復運動を行ったりすることが、すべての方に適しているとは限りません。

大切なのは、「今の自分の状態に合ったリハビリ」を行うことです。麻痺の程度や回復段階を確認しながら、必要に応じて専門家の指導を受けましょう。

鏡を見ながら表情を確認する、無理のない範囲で顔の動きを意識するなど、状態に合わせた方法が検討されます。

一方で、痛みが出るほど顔を揉んだり、無理やり左右差をなくそうとしたりする必要はありません。

鍼灸についても、単に顔の筋肉を刺激するだけではなく、現在の麻痺の状態や回復段階を確認しながら施術内容を考えることが重要です。

顔面神経麻痺のリハビリは「たくさんやればよい」というものではありません。

大切なのは、麻痺の程度や回復段階に合わせて、適切な方法を選ぶことです。

焦って自己流のトレーニングを続けるよりも、医療機関や専門家に相談しながら、自分の状態に合ったケアを続けていきましょう。

はりきゅうルーム岳 代表として臨床の最前線に立ちながら、YouTubeチャンネル登録者数50万人超の発信活動も統括。
科学的根拠と臨床経験に基づく独自メソッド「JSメソッド」「Re Voiceメソッド」の認定鍼灸師として、耳鼻科領域の施術に取り組んでいる。